Morgen,
hab hier das Thema gefunden über Google, meine Frau und ich verwenden seit kurzem auch das Expander Gerät und schon die ersten Erfolge sind zu spüren...
Das rechte Knie meiner Frau behandeln wir, das Linke nicht, beide Knie Arthrose, das Rechte etwas schwerer.
Jetzt nach etwas über 1 Monat Anwendung am rechten Knie, ist das "knirschen" im Gelenk bei Belastung schon viiiiiel besser geworden, das linke Knie knirscht wie Eh und Je

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Bei meinem Handgelenk ist es noch was zu Früh, da ich es erst seit gut 3 Wochen dort Einsetze. Auf meinem privaten Blog ( bin selbst Handwerker ) schreib ich etwas dazu (
hier ), auch über passende Ernährung nach GAT von Herr Fisseler, man kann also, meiner Meinung nach, über die Ernährung die Schmerzen Lindern bzw. ganz Abschalten und wenn es so weiter geht, den Gelenkspalt weiten und vielleicht den Knorpel wieder Aufbauen... in ca. 4,5 bzw. 11 Monate ( Röntgen der Knie meiner Frau und 11 Monate mein Handgelenk ) kann ich zu 100 % Sagen ob es klappt oder nicht !
Gruß
Holger