Hausübungsprogramm für Schwangere

[Gast3083]

Hausübungsprogramm für Schwangere

Hallo angehende Physios!

Ich habe die Aufgabe ein Hausübungsprogramm für Schwangere zu erstellen. Ich habe all meine Unterlagen durchgewühlt und leider nichts gefunden was mir effektiv weiterhelfen konnte. Auch der Rest des Internets hat bis jetzt leider nichts brauchbares ausgespuckt...
Ich wäre euch sehr dankbar wenn ihr mir ein Tips, vielleicht nen groben Rahmen oder evtl. ein par Links zukommen lassen könntet um mir ein weniger weiterzuhelfen.

Vielen Dank und liebe Grüße!
Björn

 

[Gast3104]

was brauchst du denn??

hi mache gerade mein praktikum in der gyn und könnte mit den ADL´s, dem Tranzfer oder Beckenboden übungen diehnen.
gruß