Hallo zusammen!
Seit einiger Zeit habe ich Probleme mit meinem re. Knie: Beim Laufen habe ich das Gefühl als würde die Patella hin und her rutschen, außerdem schmerzt der Quadriceps-Ansatz sobald das Knie einige Zeit in >90° Flexion ist. Es dauert dann einige Zeit bis ich das Knie wieder normal strecken kann. Beim Treppensteigen tut das Knie auch weh, sowohl aufwärts als auch abwärts...
Bin zwar PT-Schüler, aber momentan weiß ich echt nicht, was das sein könnte...
Kann mir da evtl. jemand weiterhelfen und v.a. sagen, was ich dagegen tun kann (ET, US, KG, MT...??) ?!?
Liebe Grüße
zweini
Seit einiger Zeit habe ich Probleme mit meinem re. Knie: Beim Laufen habe ich das Gefühl als würde die Patella hin und her rutschen, außerdem schmerzt der Quadriceps-Ansatz sobald das Knie einige Zeit in >90° Flexion ist. Es dauert dann einige Zeit bis ich das Knie wieder normal strecken kann. Beim Treppensteigen tut das Knie auch weh, sowohl aufwärts als auch abwärts...
Bin zwar PT-Schüler, aber momentan weiß ich echt nicht, was das sein könnte...
Kann mir da evtl. jemand weiterhelfen und v.a. sagen, was ich dagegen tun kann (ET, US, KG, MT...??) ?!?
Liebe Grüße
zweini