AHAB-Akademie
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KursleiterIn für Wirbelsäulengynastik
Die WS-Gymnastik ist ein fundiertes Basisprogramm in den Bereichen Entspannung, Koordination, Aufbau der stabilisierenden Muskulatur und Körperwarhrnehmung.
In der Ausbildung erwerben Sie eine umfassende Qualifiakation zur Durchführung von Wirbelsäulengymnastik-Kursen und lernen das fachkundige Anleiten und Führen dieser Gruppen.
-Geschichte der Gymnastik
-Grundkenntnisse Anatomie/Physiologie
-Vermeidung von Rückenschmerzen
-Bereitstellung eines Kursplanes (10 Kurseinheiten)
-Aufbau, Gestaltung und Durchführung von Trainingseinheiten
-Anwendung und Einsatz von Trainigsutensilien
-Einsatzmöglichkeiten für Kursleiter (Anerkennung gem. § 20 SGB V)
Die WS-Gymnastik ist ein fundiertes Basisprogramm in den Bereichen Entspannung, Koordination, Aufbau der stabilisierenden Muskulatur und Körperwarhrnehmung.
In der Ausbildung erwerben Sie eine umfassende Qualifiakation zur Durchführung von Wirbelsäulengymnastik-Kursen und lernen das fachkundige Anleiten und Führen dieser Gruppen.
-Geschichte der Gymnastik
-Grundkenntnisse Anatomie/Physiologie
-Vermeidung von Rückenschmerzen
-Bereitstellung eines Kursplanes (10 Kurseinheiten)
-Aufbau, Gestaltung und Durchführung von Trainingseinheiten
-Anwendung und Einsatz von Trainigsutensilien
-Einsatzmöglichkeiten für Kursleiter (Anerkennung gem. § 20 SGB V)