Nachbehandlung Knie op

[Newa]

Hallo,

Bin neu hier, komme aus der nâhe von Köln und bin männlich und 26 Jahre alt.

Nun zu meiner Krankengeschichte:

Ich wurde am Freitag den 9.12 unter Vollnarkose am
Knie operiert. Lag stationär bis sonntags.
Man vermutet pigmentierte villonoduläre synovialitis.
Habe vom Doc physio verschrieben bekommen 2 mal
Die Woche. 20 Minuten KG, 30 Minuten lymphdrainage und 20 Minuten Elektrotherapie.
Habe aber nun Schmerzen, beim Bein anheben, unter der Knie Scheibe und vorallem beim
beugen. Mittlerweile bleiben die Schmerzen auch wenn ich nicht bewege aber deutlich abgeschwächt..

Belasten darf ich noch nicht viel, muss noch beide gehhilfen benutzen.

Auch Kämpfe ich sehr mit der Schwellung, was kann ich dagegen tun?

Wieviel Bewegung ist gut und wieviel schädlich?
Hoffe auf ein paar Antworten.

Vielen Dank.

 

[Anne82]

Hallo Newa, was wurde denn bei der OP alles gemacht? Bist du jetzt schon in Behandlung?
Dein Physio sollte dir einige abschwellenden Übungen zeigen und dir Tips geben, wie du dich im Alltag verhalten solltest! Auch was die Bewegung an geht, kann man pauschal nicht viel dazu sagen, meistens ist die Grenze zwischen passender Bewegung und Überlastung, schwierig und man muss langsam ausprobieren und steigern. Dann merkt man was einem gut tut und was definitiv noch zu viel ist. Du solltest dich gut mit deinem Physio besprechen, der kennt dich durch die Behandlungen einfach am besten!
LG Anne