G
Gast403
Guest
hallo,
ich bin 28 und m, hatte vor 3 jahren einen verkehrsunfall. schädelhirntrauma (gehirnblutungen), 5 tage im künstlichen koma, insgesamt 4 wochen im krankenhaus. nach 3 wochen durfte ich erstmals aufstehen, mein linkes bein hat total gezittert, konnte ohne hilfe einige tage lang überhaupt nicht gehen. hauptsächlich wegen des linken beines. im krankenhaus hatte ich dann physiotherapie, danach nicht mehr. so ist es heute praktisch noch gleich, wie nach dem krankenhaus. ich kann fast wieder normal gehen, aber eben nur fast. der linke fuss zittert immer noch, besonders wenn ich etwas trage, oder die stiege runtergehe, oder nachdem ich einen kaffee oder alkohol getrunken habe, alle 500m verstolpere ich mich immer wieder beinahe, weil das linke bein eine bewegung nicht richtig ausführt (bleibt steif). es fühlt sich an, als ob ein bein kürzer wie das andere ist, die schritte brauchen mit dem linken bein viel länger, als mit dem rechten. alles nicht so schlimm, dass es jemand anderen auffallen würde. aber ich merke, dass es nicht richtig funktioniert und es behindert mich ja auch.
wie kann ich diese alltägliche bewegungen wieder optimieren, sprich wieder normal gehen lernen? zB durch schwimmen? hat eine physiotherapie nach so langer zeit noch einen sinn?
vielen dank,
Chris
ich bin 28 und m, hatte vor 3 jahren einen verkehrsunfall. schädelhirntrauma (gehirnblutungen), 5 tage im künstlichen koma, insgesamt 4 wochen im krankenhaus. nach 3 wochen durfte ich erstmals aufstehen, mein linkes bein hat total gezittert, konnte ohne hilfe einige tage lang überhaupt nicht gehen. hauptsächlich wegen des linken beines. im krankenhaus hatte ich dann physiotherapie, danach nicht mehr. so ist es heute praktisch noch gleich, wie nach dem krankenhaus. ich kann fast wieder normal gehen, aber eben nur fast. der linke fuss zittert immer noch, besonders wenn ich etwas trage, oder die stiege runtergehe, oder nachdem ich einen kaffee oder alkohol getrunken habe, alle 500m verstolpere ich mich immer wieder beinahe, weil das linke bein eine bewegung nicht richtig ausführt (bleibt steif). es fühlt sich an, als ob ein bein kürzer wie das andere ist, die schritte brauchen mit dem linken bein viel länger, als mit dem rechten. alles nicht so schlimm, dass es jemand anderen auffallen würde. aber ich merke, dass es nicht richtig funktioniert und es behindert mich ja auch.
wie kann ich diese alltägliche bewegungen wieder optimieren, sprich wieder normal gehen lernen? zB durch schwimmen? hat eine physiotherapie nach so langer zeit noch einen sinn?
vielen dank,
Chris
