Sprungkraft

[Ine]

Hallo zusmamen, ja ich bin es noch mal habe noch eine weiter frage auf dem herzen.....wie definiert man genau "Sprungkfraft"....ich such es schon in allen meinen lehrbucher finde aber nichts brauchbares....

kann mir einer mehr helfen als meine bücher?

liebe grüße Ines

 

[dhörschdle]

Hi Ine,

im Rahmen der motorischen Grundfähigkeit Kraft, gibt es keine 'Sonderform' Sprungkraft...

Es wird unter Anderem unterteilt in Maximalkraft, Schnellkraft etc...

Sprungkraft ist dann das Resultat aus einem methodisch aufgebautem Krafttraining.

Ich hoffe, ich konnte wenigstens ein bsischen weiterhelfen.