Video: Training für die Bauchmuskeln

Steinermann

Steinermann

Administrator
Video: Training für die Bauchmuskeln

Eine gut trainierte Bauchmuskulatur kann vor Rückenschmerzen schützen, bzw. Rückenschmerzen lindern. Hier einige Fitnessübungen. Hoffe da ist für jeden was dabei:

 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.
Zurück
Oben