Physiotipps

Die Menschen in Deutschland verbringen heutzutage durchschnittlich achteinhalb Stunden pro Tag im Sitzen, eine Stunde länger als noch im Jahr 2018. Dieser Anstieg ist auf eine Lebensweise zurückzuführen, die durch berufliche Tätigkeiten im Sitzen sowie exzessive Mediennutzung geprägt ist. Doch viele Menschen unterschätzen, dass Dauersitzen ernsthafte gesundheitliche Risiken mit sich bringt. Dieser Artikel beschäftigt sich näher damit, warum Sitzen so ungesund ist und wie man aktiv Maßnahmen ergreifen kann, um ...

Nach dem Besuch beim Physiotherapeuten ist vor dem Besuch beim Physiotherapeuten. Was an Übungen gelernt oder an Hilfsmitteln genutzt wurde, kann in Absprache mit dem Physiotherapeuten je nach Möglichkeiten auch Zuhause fortgeführt werden. ...

Bei bestimmten Schmerzerkrankungen gilt Cannabis als ärztlich verordnetes Medikament seit einigen Jahren als wirkungsvolle Alternative zu anderen Schmerzbehandlungen. Bei der richtigen Dosierung zeichnet sich Cannabis durch geringe Nebenwirkungen aus ...

Das Anwenden von Desinfektionsmittel ist eine der hilfreichsten Maßnahmen, um einer Ausbreitung von Keimen entgegenzuwirken. Vermehren sie sich, verzögert dies die Heilung bestehender Wunden und erhöht das Risiko einer erneuten Infektion. Daher gilt es, dort Desinfektionsmittel zur Verfügung zu stellen, wo eine pathogene Keimbelastung eine Rolle spielen kann. Welche Möglichkeiten einer Desinfektion bestehen und welchen Effekt haben sie? Wer etwas tiefer in die Materie eintaucht, entdeckt bei einer Desinfektion mehr als die geläufigen Facetten. ...

Rheuma ist eine Erkrankung, die starke Schmerzen und Unbehagen verursachen kann. Wenn Sie zu den vielen Menschen gehören, die unter dieser Krankheit leiden, wissen Sie, wie schwierig es sein kann, den Alltag zu meistern. Es gibt viele Medikamente, die die Schmerzen von Rheuma lindern können. Aber wussten Sie, dass es auch natürliche Lösungen gibt, die helfen können? In diesem Blogbeitrag stellen ...

Eine Vielzahl von Menschen zieht aufgrund von alters- und/oder unfallbedingten Erkrankungen aus ihrer Wohnung aus. Nachvollziehbarerweise. Doch oftmals wäre das gar nicht notwendig, wenn die Wohnung barrierefrei gestaltet würde. Und auch eine effektive Sturzprophylaxe verringert das (weitere) Sturzrisiko. ...