Aktueller Inhalt von Tammy85

  1. T

    Fehlhaltung sinnvoll behandeln

    Hallo Kalkgeknusper Ich kann dir nur raten, jedesmal wenn du merkst, dass du der rechten Köperhälfte ausweichst, dies zu korrigieren. Mit Tricks, wie die Maus auf die andere Seite nehmen erziehlst du meiner Erfahrung nur Teilerfolge, weil der Körper meist irgendwann herausfindet wie er wieder...
  2. T

    stechender Schmerz an Knie aussenseite

    Hallo zusammen Langsam Frage ich mich ob ich je wieder Joggen kann. Im Alltag bin ich Schmerzfrei und auch Walken ist Schmerzfrei. Im Dezember war ich ca. 5 Stunden wandern (nicht so Anspruchsvoll wie bei uns, aber auch etwas rauf und runter) und auch damals hatte ich keine schmerzen. Dann...
  3. T

    Sudeck im Knie

    Hallo zusammen Meine Mutter ist endlich in der Schmerzklinik (seit gestern), natürlich hoffen wir, dass dort der Sudeck unter kontrolle kommt. Und sie auch glauben, dass manche Medikamente die keine Nebenwirkungen haben bei meiner Mutter doch welche haben.
  4. T

    Stützkorsett/Lumbalorthese für LWS

    Hallo Jane Das mit dem viel zu wenig Trinken kenne ich nur zu gut. Ich habe es heute etwas besser im Griff als noch vor ein paar Jahren (ausser an den Wochenenden). Um mein Trinkverhalten zu ändern nahm ich zu beginn immer eine 1 1/2 Liter Flasche Tee (ungesüsst) mit, weil ich nicht den ganzen...
  5. T

    Stützkorsett/Lumbalorthese für LWS

    Hallo Jane Ich weiss nicht ob du diesen "Trick" schon kennst. Wenn du diese Übung mit auf einem Bein stehen oder allgemein gleichgewichtsübungen hast, versuche dich auf einen Punkt zu konzetrieren. Es ist egal wo dieser Punkt ist (zb. ein Felck an der Wand oder etwas am Boden), er darf sich nur...
  6. T

    Knieschmerzen beim Auftreten

    Hallo Winfried Und wichitg, lange genug warten ehe du wieder Joggen usw gehst, damit die Entzündung abklingen kann. Oder zu mindest nich zu sehr in die Schmerzen reintrainieren. Gruss Tammy
  7. T

    Sudeck im Knie

    Hallo zusammen Meine Mutter wartet noch immer einen Platz in der Schmerzklinik. In der zwischen Zeit hat man mit der Neuraltherapie begonnen. Nur sieht es im Moment so aus, wie meine Mutter das gespritze Medikament auch nicht vertragen würde. Zu mindest hat sie seit letzter Woche (war auch die...
  8. T

    Sudeck im Knie

    Hallo Susan Hast eine Antwort von mir. Bin leider nicht aus Deutschland. Gruss Tammy
  9. T

    Sudeck im Knie

    Hallo Kleine Korrektur, in die Physio darf sie noch. Danke nochmals für den Link, meine Mutter ist schon fleissig am Lesen, wenn die Infos darauf auch nichts neues für sie sind. Neuraltherapie wird wohl was gemacht, wobei meine Mutter davon nicht allzu überzeugt klang. Zur Zeit wartet sie...
  10. T

    Sudeck im Knie

    Hallo Katha und Mario Physio hatte meine Mutter bisher auch, wurde aber jetzt unterbrochen, weil die Ärzte ihr so zu sagen Hausarest erteilt haben. Der Grund dafür ist, dass Bus- oder Autofahren nicht kaum noch möglich sind, weil die feinen Fibrationen in unseren Fortbewegungsmöglichkeiten ihr...
  11. T

    Sudeck im Knie

    Hallo zusammen Ich wollte wissen ob irgendjemand von euch mit einem Sudeck Erfahrung hat. Vorallem wie dieser "geheilt" werden kann. Meine Mutter hatte vor zwei Jahren einen Skiunfall in der eigentlich alles im Knie (kreuzbänder, knorpel, meniskus) irgendwie beschädigt wurde. Leider brach nach...
  12. T

    Kaum Kniebeugung nach OS-Fraktur

    Hallo Slandi Meiner Mutter wurde auch das Knie unter Teilnakose gebogen. Allerdings war bei ihr klar, dass noch eine OP kommt und weil die Kreubänder ohnehin schon alle irgendwie beschädigt waren, spielte es keine Roller mehr ob noch eines mehr reisst. Die Mobilisation verlief aber gut und es...
  13. T

    Meniscus und Kreuzband-OP. Wie gehts nun weiter?

    Ja mein Vertrauen in meine Knie hat auch einen gewaltigen Knacks :o. Kannst das nur aufbauen in dem du mit der Zeit merkst, dass das Knie wieder das macht was es sollte. Wenn der Arzt dir nicht gesagt hat du sollst sie benutzen würde ich die Krücken weg lassen. Aber beim Gehen darauf achten wie...
  14. T

    Meniscus und Kreuzband-OP. Wie gehts nun weiter?

    Hallo SchwarzRose Eine falsch programmierte Haltung braucht etwas Zeit um wieder umprogrammiert zu werden. Wenn ich das richtig verstanden habe hattest du die letzten drei Jahre einen humpelnden Gang, der geht nicht von heute auf morgen wen. Beim Tanzen kennst du das vielleicht wenn du dir die...
  15. T

    Erfahrung mit MBT bzw. Joya Schuhen?

    Hallo Ich kenne einige Leute bei denen die Schuhe über eine gewisse Zeit eine Verbesserung einbrachten, sie aber wieder "absetzen" mussten da die Probleme verstärkt (oder waren es andere?) auftragen. In diesem Zusammenhang hörte ich die Aussage, diese Schuhe sind ein Sport gerät und sollten als...
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