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Jupp - das meinte ich. Stärker rausstehen kann bedeuten, dass deine erste Rippe blockiert ist. Die selber zu mobilisieren ist nicht so schnell erklärt. Du kannst zumindest mal das Schlüsselbein in der Nähe des Brustbeins umgreifen und mit langsamen Bewegungen nach oben/ unten und innen und außen...

Hi Nicole, so wie Mario schon geschrieben hat, ist Bewegung wichtig. Ein Lymph-Tape via Kinesio-Tape ist zwar eine gute Lösung - kostet jedoch Geld und je nach vollem Terminplan kriegt man sowas auch nicht so schnell verpasst. Wichtig: Coolpack ist zwar kühlend - jedoch oberflächlich. Trockene...

@Jürgen - das war der Erfahrungsbericht, wie es in der Praxis gehandhabt wird. Dass das ganze nicht so von den KKs gedacht ist, weiß ich selbst. Leider ist Praxis und Theorie wieder komplett konträr. Häufig kommen bei uns Patienten mit Rezepten, auf denen das Datum mehr als 10Tagen vorbei ist...

Ehrlich gesagt ist es zwar auf dem Röntgenbild zu sehen, aber viele Orthopäden schauen auf sowas nicht. Die gehen nur nach Bandscheibenvorfall oder Brüche. Blockaden, Wirbelverdrehungen oder ähnliches sehen sie nicht oder wollen es nicht sehen. Erlebe sowas tag täglich.

so etwas ähnliches ist mir auch schon mal passiert. Somit weiß ich was du meinst. Überprüf mal gleich folgendes. Leg deine Hände rechts und links an deinen Rippenbogen und schau in den Spiegel rein. Das wird wahrscheinlich unterschiedlich aussehen. Die schmerzhafte Seite wird wahrscheinlich...

Ich spreche mal aus Erfahrung als Therapeut und kann dir/ euch mitteilen, dass sehr wahrscheinlich der Handgelenksschmerz nur ein Projektionsschmerz ist. Bedeutet Ursache liegt woanders. Und zwar häufig BWS bzw. untere HWS. Die Brustwirbelsäule ist hier meistens blockiert und verhärtet...

Ich kann jetzt nur mal aus Erfahrung sprechen. Wir in unserer Praxis handhaben solche Rezepte so, dass der Patient ohne Datum unterschreibt und wir nachträglich diese einsetzen. Somit können wir auch solche Probleme beheben. Leider geht es oftmals nicht anders

Schau dich mal im Spiegel an und überprüfe von deiner linken und rechten Seite die Schlüsselbeine. Sind beide gleich hoch? Ich vermute, dass dein Schlüsselbein auf der schmerzhaften Seite niedriger liegt. Mobilisier das Schlüsselbein, das hilft dir schon mal aus dem gröbsten heraus :)

Ich vermute, dass du neben deiner damaligen Knieverletzung auch eine leichte Fehlstellung im Fußbereich hast. Sei es, dass das OSG/ USG instabil ist oder du einen Knick- bzw. Senkfuß in dem Bereich hast. Wenn dem so ist, dann heißt es Fußgymnastik. Wenn nicht, dann könnte es sich wie schon...

Puh - dann fangen wir mal an. Bzgl. deine Bildes - hmmm - ich stell jetzt keine Diagnose - nur eine Vermutung - evtl. könnte es sich bei dir unter M. Scheuermann handeln. http://de.wikipedia.org/wiki/Scheuermann-Krankheit Um aber so etwas eindeutig zu diagnostizieren ist ein Röntgenbild...

Hi Marian, ich gehe stark auch davon aus, wenn du dich normal hinstellst, dass ein Fuß weiter nach vorne zeigt, als der andere (sehr wahrscheinlich der linke). Deine Symptome klingen nach einer ISG-Blockade mit Beckenschiefstand und der daraus resultierenden LWS-Verdrehung. Du kannst das...

... Hi, zunächst heißt es, dass im MRT nichts auffälliges gefunden wurde. Ich hatte selbst so etwas durch ähnliche Übungen. Schmerzen traten in der LWS auf - Ursache war aber BWS bzw. HWS. Also deine Vermutung könnte richtig sein. Schau zu, dass du jemanden findest, der Dorntherapie oder...

Hallo zusammen, ich benötige folgendes Equipment nicht mehr. Ein Warmhalteschrank für APS oder Spitzner Therm Hier sieht man ihn, wie er aussieht. http://www.schupp.eu/de/Produkte/Physiotherapie/Thermotherapie/Warmhalteschraenke.php Und 4 Spitzner Therm Wärmeträger Ich habe das ganze vor nem...