Ich würde bei nem Bandscheibenvorfall auch mit öffnender und schließender Technik arbeiten..also mit dem Zentralisationsphänomen.Das geht allerdings nur wenn du auch genau weisst wo der Prolaps ist bzw. wo der Nucleus pulposus austritt.
Wichtig find ich auch immer dem Patienten grundlegende Sachen in Bezug auf Aufstehen, Hinlegen, Bücken, HOchheben etc. beizubringen und mit ihm auch Übungen für Rücken-und Bauchmuskulatur (!) zu machen, da Bauch und Rücken ja ein Zusammenspiel sind. Alltagsbewegungen überprüfen und ggf. berichtigen.
Schön sind auch isometrische Anspannungsübungen...bei mir sehr beliebt.
LIeben Gruss und Viel Erfolg