Bandscheibenvorwölbung Lendenwirbelsäule!
Hallo
Ich bin 25Jahre alt mache 3-6mal die Woche Sport,meistens 3mal intensiv u. 3mal lockere Koordinationsübungen usw. Betreiben tue ich Kickboxen wo natürlich auch Krafttraining und laufen dazu gehört.
Vor einem halben Jahr wurde bei mir durch CT eine Bandscheibenvorwölbung in der Lendenwirbelsäule festgestellt.Hatte leichte Rückenschmerzen und starke schmerzen im hinteren Rechten Oberschenkel. Außerdem starke Rückenschmerzen wenn ich entweder lange sitze oder stehe.
Vom Orthopäden wurde mir Physiotherapie verschrieben, mit dem Therapeuten habe ich dann gezielten Muskelaufbau an den Geräten gemacht.
Was ich bis jetzt auch weiterhin mache entweder im Studio oder Zuhause.
Nach einem halben Jahr sind die Schmerzen im Oberschenkel kaum noch zu spüren, dafür habe ich nun im Gesamten unteren Rücken schmerzen zu dem merke ich nun etwas in der rechten Po hälfte.
Die Rückenschmerzen wenn ich lange sitzen tue oder stehe sind auch noch da.
Frage mich wo kommen diese Schmerzen nun her?
Mein Orthopäde meint dass eine Banscheibenvorwölbung wieder ganz verschwinden kann und ich ruhig meinen Sport weiter machen soll nur sitzen wäre das schlechteste momentan für mich.
Was soll ich eurer Meinung nach tuen um das in den Griff zu bekommen?
Der Orthopäde will nun zur Schmerztherapie Akupunktur mit mir durchführen.
Hallo
Ich bin 25Jahre alt mache 3-6mal die Woche Sport,meistens 3mal intensiv u. 3mal lockere Koordinationsübungen usw. Betreiben tue ich Kickboxen wo natürlich auch Krafttraining und laufen dazu gehört.
Vor einem halben Jahr wurde bei mir durch CT eine Bandscheibenvorwölbung in der Lendenwirbelsäule festgestellt.Hatte leichte Rückenschmerzen und starke schmerzen im hinteren Rechten Oberschenkel. Außerdem starke Rückenschmerzen wenn ich entweder lange sitze oder stehe.
Vom Orthopäden wurde mir Physiotherapie verschrieben, mit dem Therapeuten habe ich dann gezielten Muskelaufbau an den Geräten gemacht.
Was ich bis jetzt auch weiterhin mache entweder im Studio oder Zuhause.
Nach einem halben Jahr sind die Schmerzen im Oberschenkel kaum noch zu spüren, dafür habe ich nun im Gesamten unteren Rücken schmerzen zu dem merke ich nun etwas in der rechten Po hälfte.
Die Rückenschmerzen wenn ich lange sitzen tue oder stehe sind auch noch da.
Frage mich wo kommen diese Schmerzen nun her?
Mein Orthopäde meint dass eine Banscheibenvorwölbung wieder ganz verschwinden kann und ich ruhig meinen Sport weiter machen soll nur sitzen wäre das schlechteste momentan für mich.
Was soll ich eurer Meinung nach tuen um das in den Griff zu bekommen?
Der Orthopäde will nun zur Schmerztherapie Akupunktur mit mir durchführen.
