Probleme nach Knie-OP

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AsaNanica

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Hallo, ich bin neu hier.

Vor 3 Wochen wurde ich am linken Knie operiert (Habe eine prim.Gonarthrose und Subluxationspatellararthrose).
Im vorläufigen Arztbrief steht, dass freie Gelenkkörper entfernt wurden, der Hoffa-Fettkörper wurde zum Teil entfernt, eine laterale Retinaculotomie incl. medialer Raffung und eine Knorpelplastik wurden gemacht.
Die Raffung wurde nicht arthoskopisch gemacht sondern "offen".

Danach habe ich für 3 Wochen eine Schiene tragen müssen und durfte das Bein maximal 30° Grad beugen.
Von Physiotherapie wurde nichts gesagt.

Jetzt ist es so, dass ich schon mehrmals an den Knieen operiert wurde und nach keiner OP solche Schwierigkeiten hatte, "normal" zu laufen.
Mein Knie ist "wackelig", geschwollen und ich krieg es nicht gebeugt... :-(

Was kann ich machen? Soll ich doch zur Physiotherapie oder hat jemand Übungen, die ich zu Hause machen kann?

Ich würde mich über Tipps sehr freuen!
LG Asa
 
Hallo Asa,

läufst Du mit Krücken? Darfst Du belasten?

Ich schlage Dir vor, eine Krankengymnastin aufzusuchen. Die Übungen, die Du dort lernst, solltest Du regelmäßig zu Hause machen.

Viel Erfolg und Gruß
vom clubfan
 
Hallo Asa,
versuche Deinen Arzt zu überreden Dir Krankengymnastik zu verordnen, damit kannst Du aber auch zu einem Krankengymnasten gehen ;-)
Das Knie muß stabilisiert und gekräftigt werden und gegen die Schwellung muß auch einiges getan werden.
MfG und alles Gute
JürgenK
 
Hallo und DANKE für eure Antworten!

Ich bin 3 Wochen lang an Krücken gelaufen und hatte diese Schiene an.
Seit dieser Woche Montag habe ich mich ohne Krücken fortbewegt, nach 3 Tagen dann auch ohne Schiene.

Mir macht besonders Sorgen, dass das Knie noch so geschwollen ist (deshalb kann ich´s wohl nicht durchbewegen) und warm/heiß...
Außerdem ist wohl wieder ein Erguß drin :-(

Ich werde mir Physiotherapie verschreiben lassen und morgen (Montag) wieder meinen Operateur aufsuchen...

LG ASA
 
hallo,
ich hatte im märz einen meniskusriss danach hatte ich 6 w schiene tragen müssen ohne KG oder sonstigeres.. dsa gleiche problem hatte ich .. nicht laufen zu können und das knie nicht beugen zu können.. dicke knie etc... habe dann intensive PT und LD bekommen wurde schnell besser.... aber leider vor 2 tage müsste nochmal periert werden weil ich sehr starke abklebungen bzw verwachsungen hatte wegen dsa bein nicht bewegen bekommen ausserdem ds aussenmeniskus war nicht in der gelenkspalte drin ... jetzt habe ich gleich motorschiene bekommmen und ab montag PT und LD muss sofort anfangen.. hoffe ds ds bald wieder wird wie früher..
also hol dir rezept für LD und PT sofort!!!!!
lg..
 
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