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Buch über Proprozeptives Training Hallo! Ich habe ein - finde ich - sehr gutes Buch über Propriozeptives Training! Ist allerdings nicht auf Posturomed... sondern eher mit Ball, Theraband, Stepper, Pezzibal,... aber ich kann es gut gebrauchen! Eignet sich besonders für Pats, die "schon wieder...

Parkinsongruppe Hallo! Bei Parkinson-Pats eignet sich ein Parcous gut; außerdem ist "Marschmusik" für solche Pats gut wegen des gleichmäßigen Taktes...und: die Pats sind ja eh schon etwas reifer....also gefällt es denen auch. Dann zum Beispiel Start-Stop üben (auf Kommando oder Klatschen); oder...

Lehrprobe Hallo Danika, wäre gut zu wissen, was du dir schon überlegt hast! Dann geben wir - jedenfalls ich - gerne Rückmeldung oder machen "verbesserungsvorschläge...oder haben weitere Ideen. aber donst wäre es glaub ich doppelt gemoppelt, oder?!? Nur vorab kann ich schonmal sagen: ein kleiner...

Snoezlen Hei RedRoseRebell, ich habe einen Bruder, der geistig Behindert ist, und bei dem ich vor einigen Jahren in der schule ein Praktikum gemacht habe. Dabei konnte ich auch einen Snoezleraum kennenlernen. Mega-klasse kann ich nur sagen!!! Es wird viel mit Licht (bunte Lichter), mit bunten...

Behandlung bei PSS oder Patellahypomobilität Hallo SallyO, also wegen der Patellahypomobilität würde ich den Arzt wirklich nochmal bequatschen, denn da eignet sich gut die Patellamobilisation und ggf. MT-Gleittechniken!!! Und da du dazu noch VKB-Probleme hast würde ich auf jeden Fall...

Schultergelenksgruppe @ Piper: Was meinst du mit "am anfang"? Aufwärmen musst du doch nicht!?! Naja, falls du für die schriftl. ausarbeitung meinst: wichtig ist beim Aufwärmen, daß du die schulter miteinbeziehst. L.G.

Ja Piper, das ist ja so wie ich das meinte. Parcours... kann man natürlich auf versch. Arten machen. Bei den Lehrproben, die ich miterlebt habe, war halt immer wichtig - und das gab es auch immer als Rückmeldung von der Lehrkraft - daß die Teilnehmer zwischendurch nicht warten müssen, bis sie...

Schultergelenksgruppe Hei Piper, "vielleicht hat JEMAND NOCH EINEN BESSEREN Vorschlag" hatte ich gestern (da stress woanders) so aufgefasst, daß meine Ideen... nicht gut genug sind. Okay, das war gestern, ich habe mich entschuldigt... und hoffe es ist nun gegessen!?! Also was hast du denn für...

Schultergelenksgruppe @Piper,@APM, sorry muss ich wohl sagen: ich habe da gestern abend etwas ziemlich in den falschen Hals bekommen; weiß auch nicht, was in mich gefahren war!!! Tut mir leid, aber ich war wirklich ein wenig zu "Schroff". Ich hoffe, ihr nehmt es mir nicht übel! Wenn Du nun noch...

Schultergelenks-Gruppe Nee susn, hab ich nicht überlesen... aber für mich hörte sich das so an, als wenn meine ideen vollkommen daneben waren, dabei wollte ich doch nur helfen.. und dann sowas; da war ich halt ein wenig beleidigt! Gruß Daniela

Schultergelenksmobi Hallo!!! Tja, wenn du keine Ideen willst... dann eben nicht! :mad:

BS-Vorfall Hallo Susn, vielen lieben Dank für die ausführliche Erklärung und die Ratschläge!!! Hat mir sehr geholfen, v.a. weiß ich nun auch warum nicht und wieso... usw.! Finde es richtig gut dass du mir so "Feedback" gibst...ich fasse das als "Wissensbereicherung" auf. Muss allerdings dazu...

BS-Vorfall Hupps: Da hab ich ja auch was dazu gelernt. Dachte immer daß schwimmern ganz gut ist für Rücken und BS... Also als Übungen würde ich sagen: - 4-Füßlerstand, linken Arm und rechtes Bein anheben (und umgekehrt) (oder auc hnur den arm oder nur das Bein) - Bauchlage und anheben des...

Tibia-Fraktur Hallo!!! Wo genau ist denn die Fraktur (Kopf, Schaft,...) und wie versorgt??? Vor allem: was heißt "net voorlichtning" (oderso)? Also eigentlich gibt es meines wissens keine KI's sondern nur: sei vorsichtig mit der DE = immer nach vorgabe des KKH richten. Was du auf jeden Fall...

Menisukusanriss usw. Hallo kriso, also: einen weiteren Arzt würde ich IN JEDEN FALL hinzuziehen, gerade, weil dir Beweung und Gesundheit ebenfalls sehr wichtg sind!!! Wenn Meniskus oder Kreuzband oder Innen-Außenband oder so kaputt/Betroffen sind: Vorsicht... und immer nach Vorgabe des Arztes...

Knieprobleme/Patella(spitzen)syndrom Hallo! Also, ich würde wg. der Schwäche der Patella = Patellaspitzensyndrom (?) auf jeden Fall Quadricepskräftigung machen, d.h. den (Knie-)Streckmuskel kräftigen...alles was dir einfällt. V.a. find ich's ein Unding, daß dir dein Arzt keine PT verschreibt...

Vastus intermedius- Riss Hallo! Ich glaub: Außer dieser Isometrischen Spannungsübungen...... bleibt kaum was, was du machen kannst (Aber wissen tu ichs nicht!)....aber Isometrie ist auf JEDEN FALL sehr sinnvoll und hifreich! Erst wenn der Arzt die Bewegung "freigibt" und Belastung erlaubt ist...

Hallo Susn, Hallo Stevematto, je genau: Propriozeptionstraining und auch Quadricepstraining sind gaaaaanz wichtig für das kaputte Knie. Propriozerion könnt ihr gut beüben, indem ihr euch auf unterschiedlich dicke, oder wackelnde bzw. labile Unterlagen (Trampolin, Weichbodenmatte, Posturomed...

Hallo! Wo genau hast du denn den BS-Vorfall??? Und wodurch ist es passiert? Wie lässt sich dieses Kribbeln beeinflussen und hast du sonst irgendwelche Einschränkungen (Taubheit, Missempfindungen, Beegungseinschränkung,...)? Wichtig bei BS-Problemen ist auf JEDEN FALL: Rücken- und...

Hallo Biene 17, oh man, ich habe zwar keine - jedenfalls nicht solche - Probleme mit meinem Knie... kann aber sehr gut nachvollziehen, wie du dich fühlen musst, denn scheinbar ist dein Leben ohne Sport auch nur ein halbes Leben, gelle?!? Also bezüglich der Arthorose kann ich nur sagen...