Physio Magazin

Sport ist Mord! – Mit dieser Einstellung erklären sich viele Nicht-Sportler ihre Ablehnung gegenüber der körperlichen Ertüchtigung. Nun ist diese Aussage natürlich völlig überzogen und nicht mehr als eine Ausrede – aber wie immer steckt auch ein Funken Wahrheit in solch einem Spruch. Sport ist natürlich kein Mord, aber oft genug nicht so gesund, wie man meinen möchte. Denn fast jeder Sportler – egal ob Laie oder Profi – verletzt sich im Laufe seiner Sportlerkarriere mehr oder weniger schwer. Je nach Art und Umfang der Verletzung ist bisweilen schnelles Handeln unbedingt erforderlich. ...